no pain, no gain

proverbe/nəʊ peɪn nəʊ ɡeɪn/ 🔊 écouter

No pain, no gain est un proverbe anglais qui signifie qu'on ne peut rien obtenir de précieux sans effort ni difficulté. En français, on dit « on n'a rien sans rien » ou « pas de récompense sans effort ». Les vraies récompenses exigent du travail et des sacrifices.

📖 Significations

1on n'obtient rien de précieux sans effort
"Training is exhausting, but no pain, no gain." — L'entraînement est épuisant, mais on n'a rien sans rien.
2le succès exige du travail et des sacrifices
"Studying hard pays off — no pain, no gain." — Travailler dur paie — on n'a rien sans rien.

🔄 Proverbes similaires

le travail paie →on récolte ce que l'on sème →rien ne vient sans effort →

💬 Constructions courantes

no pain, no gainremember, no pain no gainit's no pain, no gain
❓ Quel proverbe dit qu'on n'obtient rien de précieux sans effort ?